仙桃奶昔佐黑木耳凍．柯媽媽の植物燕窩
描述
仙桃含有豐富的礦物質、維生素與胡蘿蔔素等營養，以及人體必須的17種氨基酸，在台灣算是稀少的水果，市場上並不常見，在選購時以果實大、飽滿、果皮橙黃、富香氣者為佳。一般除直接單吃，也能打成果汁飲用，像今天我們就先將蛋黃果與鮮奶打成仙桃奶昔後，佐以香甜Q彈的黑木耳健康凍與鮮甜紅潤的小番茄丁，製做成這道美味又可口的飯後甜點，整體吃來清淡、爽口又低卡，繽紛的色澤也誘人食指大動。
份量
1
人份
時間
5
分鐘
步驟
小撇步
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黑木耳凍係於純手工費時溫煮而成的黑木耳露中，添加吉力T、果凍粉後，再一同加熱後始其冷卻凝結成凍，進而製成低卡、健康的養生甜點，每一口都吃到QQ的滑順口感！
![[輕食料理]無糖仙桃優格奶昔](https://imgproxy.icook.network/safe/rs:fill:200:150:0:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/99430/305d5d6397b24c07.jpg)
