南瓜馬鈴薯泥
收藏 51
留言 0
一起跟著做！
鼓勵作者
七個月副食品
時間
45
分鐘
熱量
食材
南瓜
1/2 顆
馬鈴薯
2 顆
蔬菜高湯
1.5碗
-
1將南瓜、馬鈴薯去皮、切薄片後，放置電鍋蒸熟。（外鍋一杯水） -
2蒸熟後加入1.5碗的蔬菜高湯，慢火熬煮。
-
3需不停攪拌，等高湯被南瓜、馬鈴薯吸收後（呈稠狀）即可關火。
-
4利用攪拌棒將南瓜、馬鈴薯打成泥狀（些許顆粒），即可放入製冰盒中，冷卻後放入冰箱。
