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清爽又養生的簡易沙拉醬,優格,加上黑芝蔴醬,蜂蜜和少許的塩調一調,撒上堅果,淋在青菜或是沙拉上都是美味吃法。

份量
2 人份
食材
原味優格(無糖)
2大匙
黑芝蔴醬(無糖)
2小匙
黑芝蔴細粉(省略可)
1小匙
蜂蜜
1小匙
少許
堅果
適量
  • 1
    我使用自製的優格。取2大匙放入碗中,加入其他全部材料充分混合即可。淋在青菜或是沙拉上都是美味吃法。
  • 2
    淋在燙青菜或是生菜沙拉上都是美味吃法。
2017/03/05 發表 1,260 瀏覽
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