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anita
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蒜泥白肉

蒜泥白肉

描述

蘸著蒜泥醬汁拌著Q彈軟嫩的五肉,不但吃到肥瘦相間的肉香口感,重點是不覺得油膩

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份量

2 人份

時間

45 分鐘

食材

調味料

步驟

  • 洗淨蔥切段、薑切條狀、蒜切碎末、辣椒切末

    洗淨切段、切條狀、切碎末、辣椒切末

  • 煮兩鍋熱水,其一滾水後將五花肉氽燙大約1分鐘後,撈起冷水稍微洗淨浮沫及血水;將五花肉切片(有點厚度不要過薄)

    煮兩鍋熱水,其一滾水後將五花肉氽燙大約1分鐘後,撈起冷水稍微洗淨浮沫及血水;將五花肉切片(有點厚度不要過薄)

  • 另一鍋滾水加入蔥段、薑片、米酒,(水量要蓋過肉)加入五花肉以中小火煮約20分鐘,熄火後續燜浸泡約15分鐘

    另一鍋滾水加入段、片、米酒,(水量要蓋過肉)加入五花肉以中小火煮約20分鐘,熄火後續燜浸泡約15分鐘

  • 撈起放到裝滿冰水的碗內冷卻

    撈起放到裝滿冰水的碗內冷卻

  • 調味料醬油、蒜末、辣椒、醋、香油攪拌,加入剛熄火煮的肉湯1大匙與醬料拌勻

    調味料醬油、末、辣椒、醋、香油攪拌,加入剛熄火煮的肉湯1大匙與醬料拌勻

  • 裝盤均勻淋上醬汁即可

    裝盤均勻淋上醬汁即可

  • 喜歡吃辣的可以再加一點辣椒油

    喜歡吃辣的可以再加一點辣椒

小撇步

☆中小火煮→續燜浸泡→冰水冷卻,這作法是為了讓肉質鎖住而且五花肉更油亮,冰水冷卻則是為了讓肉吃起來更嫩且Q彈
☆講究裝盤另外可以加黃瓜或蘿蔔絲捲起來擺飾更加分
◎或者是上述做法氽燙、續燜到冷卻後完成,之後再切片

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anita 25 食譜 152 粉絲

初心是因喜歡新加坡的環境,長期居住為第二個家。對於料理有著滿心的熱忱,雖然我還是個嫩咖!

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留言

共 2 則
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  • 岑如
    岑如

    簡單,又超美味的

    yes,下飯也可搭點酒類

  • 看文字敘述是煮完肉後再切片, 可是步驟2.3的照片中是已經切好的耶?

    你好,氽燙及冷水稍微洗淨浮沫及血水後,可先切適量的厚度於滾水後加入蔥段、薑片、米酒,加入五花肉以中小火煮約20分鐘,或者是上述做法完成撈起在冰水的碗內冷卻,之後再切片 ◎謝謝你的留言,我會將照片及作法順序調整

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