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Mrs P's Kitchen
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巧克力奇亞籽布丁

巧克力奇亞籽布丁

描述

奇亞籽chia seed是超級食物,營養豐富,含豐富蛋白質,Omega 3,高纖維。
可將奇亞籽與牛奶拌勻,放入冰箱待過夜,第二天早上就成布丁,美味又健康,作早餐或下午茶,超方便~
可到我的Facebook 專頁,看更多食譜及杜拜生活分享>
http://www.facebook.com/MrsPsKitchen1

375 說讚

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 將奇亞籽與牛奶拌勻(可用杏仁奶,荳奶等)

    將奇亞籽與牛奶拌勻(可用杏仁奶,荳奶等)

  • 再加入可可粉和蜂蜜拌勻,再放入冰箱最少一個小時(過夜更好)

    再加入可可粉和蜂蜜拌勻,再放入冰箱最少一個小時(過夜更好)

  • 再加上水果享用即成!

    再加上水果享用即成!

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Mrs P's Kitchen 981 食譜 1.9 萬 粉絲

嫁了一個比我更中國化的英國人,最喜歡的不是Fish & Chips,而是茶餐廳的乾炒牛河!現居英國倫敦,跟大家分享中西合璧的幸福美味! 中英文食譜網址 http://www.mrsPskitchen.net

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