百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Mrs P's Kitchen
979 食譜 1.9 萬 粉絲

巧克力奇亞籽布丁

巧克力奇亞籽布丁

描述

奇亞籽chia seed是超級食物,營養豐富,含豐富蛋白質,Omega 3,高纖維。
可將奇亞籽與牛奶拌勻,放入冰箱待過夜,第二天早上就成布丁,美味又健康,作早餐或下午茶,超方便~
可到我的Facebook 專頁,看更多食譜及杜拜生活分享>
http://www.facebook.com/MrsPsKitchen1

375 說讚

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 將奇亞籽與牛奶拌勻(可用杏仁奶,荳奶等)

    將奇亞籽與牛奶拌勻(可用杏仁奶,荳奶等)

  • 再加入可可粉和蜂蜜拌勻,再放入冰箱最少一個小時(過夜更好)

    再加入可可粉和蜂蜜拌勻,再放入冰箱最少一個小時(過夜更好)

  • 再加上水果享用即成!

    再加上水果享用即成!

1.5 萬 瀏覽
avatar
Mrs P's Kitchen 979 食譜 1.9 萬 粉絲

嫁了一個比我更中國化的英國人,最喜歡的不是Fish & Chips,而是茶餐廳的乾炒牛河!現居英國倫敦,跟大家分享中西合璧的幸福美味! 中英文食譜網址 http://www.mrsPskitchen.net

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

四季豆 瓜仔肉 炒麵 蒸蛋 滷肉 地瓜 餅乾 湯麵 台式泡菜 玉米濃湯 馬鈴薯 櫛瓜 蕃茄燉牛肉 菠菜 打拋豬 排骨 糖醋排骨 香菇雞湯 娃娃菜 酸辣湯 番茄 杏鮑菇 鮭魚 糖葫蘆 炒飯 花椰菜 雞胸肉 南瓜 三杯雞 雞湯 家常菜 馬鈴薯燉肉 竹筍 高麗菜 小黃瓜 雞蛋豆腐 茄子 白菜滷 豆腐 高麗菜飯 麻婆豆腐 早餐 義大利麵 粽子 雞肉 金針菇 低脂高蛋白 涼拌小黃瓜 番茄炒蛋