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ivy
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veggie bites ~ 蔬菜蛋煎

veggie bites ~ 蔬菜蛋煎

描述

來個清冰箱料理
每個星期都會有一些零碎的食材剩下
拿來做這道料理最適合不過
好吃又營養美味哦 ~

詳盡內容請click入我的blog中觀賞 :
http://osharekitchen.blogspot.tw/2016/12/veggie-bites.html

629 說讚

份量

5 人份

時間

30 分鐘

食材

調味料 :

步驟

  • 準備材料

    準備材料

  • 青花菜和紅蘿蔔切碎後分別汆燙至熟 , 再和玉米放在一起

    青花菜紅蘿蔔切碎後分別汆燙至熟 , 再和玉米放在一起

  • 打入二顆蛋

    打入二顆蛋

  • 把所有調味料加入

    把所有調味料加入

  • 所有材料拌勻

    所有材料拌勻

  • 平底鍋中加入一湯匙油燒熱 , 用湯匙把蛋漿舀進去

    平底鍋中加入一湯匙油燒熱 , 用湯匙把蛋漿舀進去

  • 煎至二面金黃即可

    煎至二面金黃即可

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ivy 252 食譜 577 粉絲

愛吃/愛玩/愛亂煮 專任:食譜作家, 料理研究 [email protected] 個人興趣 收集食譜, 在廚房亂亂做 Facebook : http://goo.gl/V1rM2Y FB中分享一些 小料理 和 便當文哦 ~ 有不知道要做什麼便當的朋友 可以來參觀!!!

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