中學生便當--鮭魚炒飯

2016/11/24 發表 列印 Linebutton 84x20 zh hant
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連續幾天的清蒸減重料理,差不多該膩了。鮭魚炒飯,水餃,爆漿起士球是用義美冷凍食品。今天蒸鍋不煮飯,煮了蒜苗螺肉湯,蒸盤就丟進些蔬菜跟蛋。

食材 (1 人份 20 分鐘

義美鮭魚炒飯 1包
義美豬肉高麗菜水餃 1顆
西北爆漿起士球 1顆
黃金月牙菜 1坨
蒜苗螺+肉湯 少許
玉米筍 3根
馬鈴薯,地瓜葉,四季豆 少許
  • 1 都是用蒸鍋蒸出來的
  • 2 蛋洗淨直接丟蒸鍋,鮭魚炒飯就用冷凍食品
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