
鮭魚炒飯
Sophie Hsieh🍳先將鮭魚煎熟,再用魚油來炒飯,再加入S&B柚子青辣椒醬,充滿魚油與柚子皮的香氣~
食材:鮭魚(碎)、洋蔥(丁)、醬油、紅蘿蔔(丁)、鹽、S&B柚子青辣椒醬、杏鮑菇(丁)、白胡椒粉、蔥(末)、雞蛋、白飯
先將鮭魚煎熟,再用魚油來炒飯,再加入S&B柚子青辣椒醬,充滿魚油與柚子皮的香氣~
食材:鮭魚(碎)、洋蔥(丁)、醬油、紅蘿蔔(丁)、鹽、S&B柚子青辣椒醬、杏鮑菇(丁)、白胡椒粉、蔥(末)、雞蛋、白飯
用前一餐剩的蒸鮭魚 變身好料理!
食材:奶油、鮭魚、蛋、蔥花、白飯、黑胡椒、鹽巴
使用重油花的鮭魚薄片,米飯吸收了鮭魚油。因為是純魚油,沒有鮭魚炒飯混有其它油的味道 ,純粹鮭魚輕油的香味及美味。
食材:鮭魚薄片、白飯、胡椒鹽
食材:鮭魚、櫛瓜、鹽、蛋、味精、蒜、飯、辣椒
吃不完的隔夜飯和煎鮭魚怎麼收拾?作成鮭魚蛋炒飯再好不過了,只是我們家ㄧ向是吃多少飯煮多少米,沒有隔夜飯還能作出美味的鮭魚蛋炒飯嗎?...
食材:白飯、鮭魚、鹽、高麗菜、胡椒粉、3色豆、雞蛋、蔥花
這是學媽媽做的一道簡單營養炒飯 鮮鮭魚先煎香再挑掉刺用魚油爆蒜香炒飯,食材原味簡單好吃。
食材:鮭魚、白飯、雞蛋、蒜頭、青蔥(蔥綠)、鹽巴、白胡椒粉
吃剩的煎鮭魚加上剩飯變成方便好吃的炒飯,或可再加工捏成三角飯糰也很好吃唷
食材:剩飯、碎鮭魚肉、牛奶、雞蛋、鹽、培根、黑胡椒或胡椒、高麗菜丁、醬油、紅蘿蔔絲、美乃滋
食材:鮭魚片、白飯(一杯米再多一點點)、蒜、蔥、蛋、塩、烹大師、胡椒、黑胡椒、米酒
堅果很有營養,但是對小小孩而言不是那麼容易食用。 試著把堅果打成粉狀後混入炒飯中,果然孩子們吃個精光。 是個讓家常炒飯營養再升級的...
食材:瓜地馬拉夏威夷豆、鮭魚肉、鹽、雞蛋、高麗菜、甜玉米粒、冷凍飯
融合中西式料理的炒飯,清爽不膩口,確不流於平淡,絕對顛覆您對炒飯的記憶。
食材:白飯、鮭魚、九層塔、洋蔥、薑、橄欖油、鹽、黑胡椒粉、白酒
食材:冷飯、鮭魚、不拉魚、蛋、蘑菇、花椰菜、洋蔥、青蔥、米酒、鹽、水
富含滿滿Omega-3脂肪酸的鮭魚除了有著保護心血管、抗憂鬱、預防記憶衰退的功能還有著滿滿的蛋白質,而煎鮭魚時釋放出的魚油超適合拿...
食材:鮭魚、隔夜飯、雞蛋、高麗菜切塊、米酒、三色豆、鹽巴、黑胡椒粉
簡單的幾個步驟,就可以完成香噴噴的一餐
食材:鮭魚菲力、雞蛋、洋蔥、白飯、青蔥、醬油
食材:青椒、洋蔥、蔥、鮭魚、飯(最好隔夜飯)、蛋、奶油塊、鹽、油
五穀飯營養價值高,用各色蔬菜切丁後與鮭魚一起拌炒, 鮭魚油脂的香氣與烹大師鰹魚風味相輔相成,美味升級!!
食材:五穀飯、鮭魚、烹大師鰹魚風味、紅蘿蔔、鹽、乾香菇、糖、雞蛋、醬油、玉米筍、胡椒粉、四季豆、毛豆仁、蔥花、洋蔥、食用油
食材:鮭魚碎肉、雞蛋、洋蔥、高麗菜、醬油、鹽巴、胡椒
泰式鳳梨鮭魚炒飯
食材:鳳梨、鮭魚、彩椒、檸檬
食材:鮭魚一片、雞蛋、蝦仁、海底雞罐頭