凱莉貓~幸福便當(有熊出沒~~)


劉關關
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今天是bule Monday~心情是不是也像被熊追趕一樣勒~沒關係!吃掉牠就沒事了!哈哈哈哈
滷味實在太棒了~超級方便~想滷什麼放什麼
(今日菜色:魯雞肉&豆乾&甜不辣+培根炒雙椒+炒不知道什麼菇(有人可以告訴我他是什麼菇嗎??)+炒油花菜)

食材
調味料
半鍋
半碗
適量
適量
1根
調味料1
1小匙
調味料2
適量
1大匙
1小匙
  • 1
    (魯雞肉&豆乾&甜不辣)先將調味料備好煮滾,先將雞腿肉切小塊洗淨,再平底鍋乾煎金黃,連同豆乾甜不辣放置煮滾的調味料裡,魯至入味就OK囉~
  • 2
    (培根炒雙椒)將培根切小條,紅黃甜椒切小塊,起油鍋將培根先放入爆香~再加入甜椒,因為培根已有鹹味所以不另外放鹽了~將甜椒炒熟後就可以起鍋
  • 3
    (炒不知道什麼菇)在鍋中放入黑麻油,放入薑絲炒香,再加入菇拌炒至軟就可以了
  • 4
    (炒油菜花)起油鍋放入鹽巴將油菜花放入拌炒一下就OK
  • 5
    (熊掌)用燒海苔將飯包起來捏成圓團,將起司刻成大橢圓形*2+4個小圓型,放在海苔上面就變成熊掌了~哈
小撇步

1.雞腿肉可以請肉商幫你切成小塊
2.炒綠色蔬菜先放鹽~這樣炒完還是很翠綠喔
3.家裡可以放一些冷凍培根~如果沒有肉絲可以用培根代替

2012/03/19 發表 9,234 瀏覽
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討論共 2 則

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秀珍菇~吃起來有肉的味道喔

5 years ago
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那個"不知道什麼菇" 應該是 秀珍菇

8 years ago

大家都在查

火龍果減肥餐土豆冰淇淋枸杞臭豆腐水果鮑魚舒肥機素食百香果虎牌電子鍋蛋捲壽司3M真空保鮮盒檸檬棉花糖蜂蜜飛利浦IH電子鍋便當涼拌小黃瓜奇亞籽秋葵獅王洗碗精牛肉麵南瓜濃湯早午餐微波爐披薩滷味鳳梨鑄鐵鍋燒肉鳳梨酥芋頭Bosch廚師機洛神花馬卡龍普格義大利麵醬泡麵芭樂水波爐史雲生雞湯奇異果紅豆芒果迷迭香WMF快力鍋壽喜燒拉麵

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