百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
💕Ponnui小廚娘💕
25 食譜 88 粉絲

素食㊣蔬果汁

素食㊣蔬果汁

描述

疲憊的一天總想來杯飲品,自己準備安全又健康,荷包也不會大失血,重點是健康又好喝,連不愛吃菜的都會愛上喔❤️

19 說讚

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 煮一鍋水,滾後關火,青菜略燙10秒撈起,其他材料切好。

    煮一鍋水,滾後關火,青菜略燙10秒撈起,其他材料切好。

  • 依照循序放入Vitamix打約50秒。

    依照循序放入Vitamix打約50秒。

  • 倒出加些綜合堅果(也可以放入機器內一起打,會很香),就完成一杯好喝的飲料啦。

    倒出加些綜合堅果(也可以放入機器內一起打,會很香),就完成一杯好喝的飲料啦。

小撇步

想喝冰的可以加入枸杞紅棗冰磚,水果量再減半,就不會太甜嘍。

2,201 瀏覽
avatar
💕Ponnui小廚娘💕 25 食譜 88 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

涼拌小黃瓜 炒麵 雞胸肉 雞蛋豆腐 高麗菜 櫛瓜 白菜滷 排骨 玉米濃湯 小黃瓜 娃娃菜 酸辣湯 杏鮑菇 鮭魚 台式泡菜 馬鈴薯燉肉 竹筍 打拋豬 糖葫蘆 四季豆 豆腐 餅乾 早餐 滷肉 瓜仔肉 馬鈴薯 高麗菜飯 南瓜 蕃茄燉牛肉 雞湯 香菇雞湯 家常菜 低脂高蛋白 雞肉 番茄 麻婆豆腐 粽子 三杯雞 地瓜 花椰菜 蒸蛋 茄子 湯麵 糖醋排骨 番茄炒蛋 義大利麵 金針菇 炒飯 菠菜