南瓜蔬菜粥 分享傳送傳送列印 林均 1 食譜 1 粉絲 追蹤 69 說讚 1 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 食材 湯底 南瓜 適量 洋蔥 少許/適量 粥的食材 米 適量 蘿蔔 適量 菠菜 適量 1 洋蔥，南瓜切好備料 然後下水熬煮1-2時（其實我只有熬半小時，時間因人而異） 最後洋蔥撈起，南瓜留著 2 菠菜蘿蔔切好（碎的程度看小孩多大） 在把全部食材下入熬好的湯裡，放進電鍋開始煮～ 我可能外鍋水太多內鍋湯太少煮起來像圖片那樣～有點像燉飯！ 吃起來真的蠻不錯小孩也喜歡唷！ 2016/11/18 發表 3,366 瀏覽
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