花椰菜泥（四個月）

1 因為花椰菜是高農藥蔬菜所以一定要清洗乾淨 先去硬梗分出小小花椰菜 再用蔬果洗潔精流水反覆洗過 之後川燙至有香味之後取出 再蒸過一次（看個人 可省略 如省略就水煮久一點） 熟了（筷子可插的軟度）取出放涼 加點水打泥即可