百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code，

探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！

愛料理 APP QR Code
下載愛料理 iOS APP 下載愛料理 Android APP
熱搜：
郭旭英
郭旭英
187 食譜 367 粉絲

有心食譜：洋蔥炒虱目魚菲力

有心食譜：洋蔥炒虱目魚菲力

描述

5分鐘出好菜，簡單的清炒洋蔥搭配上軟嫩的虱目魚菲力，真是美味～洋蔥須炒到透明狀，香氣才會出來。醃製的過程中因已加入米酒提味，所以僅須加入上量鹽巴。除洋蔥外，也可加入彩椒、花椰菜等其他配料，不但提升美感也能帶出甘甜味喔！

141 說讚 1 一起做

份量

4 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 虱目魚菲力加入米酒和鹽巴醃10分鐘，洋蔥切片備料。

    虱目魚菲力加入米酒和鹽巴醃10分鐘，洋蔥切片備料。

  • 熱鍋放入食用油，洋蔥入鍋快炒，(洋蔥炒到呈現透明狀)。

    熱鍋放入食用油，洋蔥入鍋快炒，(洋蔥炒到呈現透明狀)。

  • 放入虱目魚菲力炒到熟，加入適量黑胡椒即可呈盤。

    放入虱目魚菲力炒到熟，加入適量黑胡椒即可呈盤。

小撇步

11/9週三秒殺：虱目魚菲力，買一送一
有心肉舖子訂購金額滿1500元，滿額禮月球放山土雞-三節翅*1～
http://www.withheart.com.tw/index2.php

6,781 瀏覽
avatar
郭旭英 187 食譜 367 粉絲

『有心肉舖子』嚴選在地食材，為你我健康把關，吃得健康、美味又安心！ http://www.withheart.com.tw/index.php

繼續閱讀

也可以試試看

相關搜尋

有 1 個一起做

有心食譜：洋蔥炒虱目魚菲力：Jean Ke 一起做
Jean Ke

推薦商品

更多
日本麗克特 IH 料理電磁爐

日本麗克特 IH 料理電磁爐

一機多用 高效加熱 直立收納

限時優惠中，來去逛逛>
垣の全雞無煙電烤盤

垣の全雞無煙電烤盤

首創烤全雞 無煙燒烤 不沾烤盤

愛料理專屬優惠，立即搶購>

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

早餐 金針菇 竹筍 白菜滷 台式泡菜 雞肉 雞蛋豆腐 地瓜 雞胸肉 娃娃菜 家常菜 義大利麵 蒸蛋 高麗菜飯 豆腐 菠菜 三杯雞 低脂高蛋白 南瓜 番茄 蕃茄燉牛肉 炒麵 雞湯 麻婆豆腐 玉米濃湯 粽子 滷肉 鮭魚 馬鈴薯燉肉 糖葫蘆 瓜仔肉 酸辣湯 馬鈴薯 香菇雞湯 四季豆 杏鮑菇 湯 花椰菜 炒飯 湯麵 番茄炒蛋 櫛瓜 排骨 茄子 涼拌小黃瓜 糖醋排骨 小黃瓜 餅乾 打拋豬 高麗菜