有心食譜:蒜香虱目魚菲力

描述
一口咬下魚菲力香脆軟嫩,淋上青蔥香蒜醬料,讓色、香、味都提升了一個層次!煎魚菲力時須等表面焦黃再翻面,魚肉才比較不容易散開喔!
份量
時間
步驟
小撇步
01/04週三秒殺:虱目魚菲力,買一送一
有心肉舖子訂購金額滿1500元,滿額禮鴕鳥手工皂*1個~
http://www.withheart.com.tw/index2.php
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
一口咬下魚菲力香脆軟嫩,淋上青蔥香蒜醬料,讓色、香、味都提升了一個層次!煎魚菲力時須等表面焦黃再翻面,魚肉才比較不容易散開喔!
小撇步
01/04週三秒殺:虱目魚菲力,買一送一
有心肉舖子訂購金額滿1500元,滿額禮鴕鳥手工皂*1個~
http://www.withheart.com.tw/index2.php
一起做,上傳照片鼓勵作者
高麗菜 高麗菜飯 番茄炒蛋 香菇雞湯 竹筍 番茄 菠菜 花椰菜 豆腐 南瓜 馬鈴薯燉肉 酸辣湯 糖醋排骨 雞胸肉 義大利麵 台式泡菜 家常菜 三杯雞 炒麵 糖葫蘆 馬鈴薯 早餐 打拋豬 涼拌小黃瓜 湯 四季豆 白菜滷 麻婆豆腐 蒸蛋 餅乾 炒飯 蕃茄燉牛肉 杏鮑菇 金針菇 滷肉 雞蛋豆腐 雞肉 雞湯 排骨 湯麵 低脂高蛋白 瓜仔肉 粽子 娃娃菜 茄子 玉米濃湯 鮭魚 小黃瓜 櫛瓜 地瓜