寶寶副食品:蝦球貝殼義大利麵

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簡單食材健康滿分一道寶寶副食品
適合11個月的寶寶喔

份量1人份 烹調時間10分鐘

食材

貝殼義大利麵材料
貝殼麵 兩湯匙
西洋芹 半根
玉米粒 兩湯匙
紅蘿蔔 3~4片
洋蔥 少許
麵粉 一小湯匙
奶油 少許
100~150ml
鹽巴 少許
蝦球材料
草蝦 6~7隻
西洋芹 半根
綠花椰菜 2朵
玉米粒 一湯匙
玉米粉或麵粉 一湯匙
  • 1花椰菜,西洋芹,玉米粒切碎,草蝦打成泥之後,把所有材料攪拌均勻加入玉米粉(或麵粉)。 燒一鍋熱水用湯匙挖一球放入煮沸的熱水中, 等蝦球浮上來就可以撈起來
  • 2將貝殼義大利麵材料(貝殼麵除外)剁碎 貝殼麵煮軟(煮軟一點讓寶寶更好咀嚼)
  • 3準備一個乾淨的鍋子放入奶油再把食材炒熟後,加入水、麵粉、奶粉、鹽巴⋯⋯再把蝦球、貝殼麵再次煮沸後就可以了
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小撇步

蝦球材料可以換成魚肉、雞肉、牛肉、蔬菜也可以換成寶寶喜歡的蔬菜
水可以換成雞高湯、昆布湯沒時間準備就簡單一點就用水吧!
等寶寶滿周歲後奶粉可以改成鮮奶油或鮮奶

2016/10/29 發表 1,443 瀏覽

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