百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code

焗烤蔬菜

焗烤蔬菜

描述

自己一個人吃的簡單又營養

59 說讚

份量

1 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 冷鍋冷油把蔬菜一道一道的分開炒 都切薄片炒半熟調味上色 蔬菜炒到5分熟就好了 因為要再進烤箱

  • 炒好蔬菜薄片擺入烤盅內
最後放入摩佐拉乾酪
進入烤箱
200度至少20分鐘

    炒好蔬菜薄片擺入烤盅內 最後放入摩佐拉乾酪 進入烤箱 200度至少20分鐘

小撇步

注意事項:也可選用牛蕃茄、洋蔥
先炒過蔬菜會鮮甜
再烤過會更香
蔬菜炒半熟因要再入烤箱
不炒焦,焦會苦
茄子現切現煮(避免氧化變黑)
烤箱預熱200度

4,609 瀏覽
avatar
愛丽丽🇹🇼🇫🇷🇮🇹🇯🇵🇹🇭🇨🇳 86 食譜 145 粉絲

食物是乖女孩的毒品

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

糖醋排骨 高麗菜 番茄 豆腐 餅乾 低脂高蛋白 涼拌小黃瓜 茄子 雞肉 炒麵 白菜滷 南瓜 雞蛋豆腐 菠菜 竹筍 糖葫蘆 花椰菜 排骨 玉米濃湯 小黃瓜 湯麵 雞胸肉 櫛瓜 鮭魚 三杯雞 義大利麵 家常菜 番茄炒蛋 麻婆豆腐 早餐 四季豆 馬鈴薯燉肉 高麗菜飯 地瓜 炒飯 香菇雞湯 雞湯 滷肉 娃娃菜 杏鮑菇 蒸蛋 酸辣湯 瓜仔肉 粽子 蕃茄燉牛肉 台式泡菜 金針菇 馬鈴薯 打拋豬