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焗烤蔬菜

焗烤蔬菜

描述

自己一個人吃的簡單又營養

59 說讚

份量

1 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 冷鍋冷油把蔬菜一道一道的分開炒 都切薄片炒半熟調味上色 蔬菜炒到5分熟就好了 因為要再進烤箱

  • 炒好蔬菜薄片擺入烤盅內
最後放入摩佐拉乾酪
進入烤箱
200度至少20分鐘

    炒好蔬菜薄片擺入烤盅內 最後放入摩佐拉乾酪 進入烤箱 200度至少20分鐘

小撇步

注意事項:也可選用牛蕃茄、洋蔥
先炒過蔬菜會鮮甜
再烤過會更香
蔬菜炒半熟因要再入烤箱
不炒焦,焦會苦
茄子現切現煮(避免氧化變黑)
烤箱預熱200度

4,670 瀏覽
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洗菜🇹🇼🇫🇷🇮🇹🇯🇵🇹🇭🇨🇳 86 食譜 145 粉絲

Hi大家 我的食譜適合烹飪純小白,一起動手製作美食給你最愛的人吃吧!

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