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羅宋湯

羅宋湯

描述

有豐富蔬菜的羅宋湯是ㄧ道以牛肉高湯為基底蕃茄為輔的營養湯品~少許的月桂葉和西洋芹就能突顯出羅宋湯的風味~而入口後蕃茄所帶出的微微酸甜真是讓人著迷啊。
也歡迎到我的臉書專頁逛逛喔~
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885 說讚 1 一起做

份量

6 人份

時間

90 分鐘

食材

調味料

步驟

  • 牛腩洗淨後逆紋切大丁,用滾水和月桂葉略燙一下去血水. 濾掉水份後(月桂葉需保留用來熬湯),接著用半顆洋蔥丁和少許的橄欖油略炒,並用少許的鹽和黑胡椒粉調味,下少許米酒或白酒略炒後加入水和月桂葉,大火煮滾後轉小火並將浮在表面的渣撈掉後蓋鍋蓋燉煮45分鐘直到牛腩變軟.

    牛腩洗淨後逆紋切大丁,用滾水和月桂葉略燙一下去血水. 濾掉水份後(月桂葉需保留用來熬湯),接著用半顆洋蔥丁和少許的橄欖油略炒,並用少許的鹽和黑胡椒粉調味,下少許米酒或白酒略炒後加入水和月桂葉,大火煮滾後轉小火並將浮在表面的渣撈掉後蓋鍋蓋燉煮45分鐘直到牛腩變軟.

  • 蕃茄尾部劃十字後用滾水泡一下去皮後切成丁,

    蕃茄尾部劃十字後用滾水泡一下去皮後切成丁,

  • 剩下半顆的洋蔥切丁,紅蘿蔔、馬玲薯切丁(比紅蘿蔔丁略大一點),西洋芹去葉切小丁,高麗菜切方丁.

    剩下半顆的洋蔥切丁,紅蘿蔔、馬玲薯切丁(比紅蘿蔔丁略大一點),西洋芹去葉切小丁,高麗菜切方丁.

  • 取炒鍋用少許橄欖油炒香洋蔥後放入蕃茄炒軟,在下紅蘿蔔丁和馬玲薯丁略炒,最後加入高麗菜丁和芹菜丁.並用少許鹽和黑胡椒粉調味.加入約2-3碗水,

    取炒鍋用少許橄欖油炒香洋蔥後放入蕃茄炒軟,在下紅蘿蔔丁和馬玲薯丁略炒,最後加入高麗菜丁和芹菜丁.並用少許鹽和黑胡椒粉調味.加入約2-3碗水,

  • 然後整鍋的料和水都倒入牛肉湯裡,並加入蕃茄醬熬燉20分鐘到馬玲薯和紅蘿蔔都鬆軟就可以試味道做調整.

    然後整鍋的料和水都倒入牛肉湯裡,並加入蕃茄醬熬燉20分鐘到馬玲薯和紅蘿蔔都鬆軟就可以試味道做調整.

小撇步

下蕃茄醬後要攪散,先放三大匙試酸度後再酌量添加,因為蕃茄丁最後會溶在湯裡所以蕃茄醬要自行酌量.

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廚房女漢子Rita's 1,366 食譜 2.8 萬 粉絲

愛吃又怕死~被好廚藝又愛子女的老媽養出了刁舌頭;後來嫁了個有台灣魂、日本Fu、西班牙血的菲籍貪吃老公~國外工作的日子ㄧ切靠雙手,料理當減壓有時候還解解鄉愁~

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