南瓜雞肉燉飯 懂吃懂食 103 食譜 260 粉絲 追蹤 286 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類分類名稱限12字取消新增新增分類新增分類完成 用剩飯做燉飯，簡單又快速！ 歡迎來我的FB逛逛 https://www.facebook.com/enjoyeat.organic 食材 雞腿肉 1支 南瓜 ㄧ粒 花椰菜 適量 鹽巴 少許 白胡椒 少許 熟飯 2碗 南瓜先切塊蒸熟 雞腿去骨切塊 熱鍋，加點油，雞肉塊先炒熟 加入熟飯、花椰菜、蒸熟的南瓜，拌炒後，加入少許鹽巴及白胡椒，及少許水悶煮，即完成。 可鋪上起司，做成焗烤 2016/09/21 發表 5,962 瀏覽
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