健康小食《烤焗香辣腰果》

1 腰果洗淨，放入滾水中汆燙30秒，撈起放筲箕風乾1小時。

2 在腰果上噴上少許橄欖油，再灑上少量海鹽和墨西哥甜椒粉拌勻。

3 把腰果平放在烤盤上，放入以"烘焗"功能預熱160度的焗爐焗約15分鐘，出爐，把腰果翻一翻，再焗10-15分鐘。出爐後待腰果全涼後便可食用。