紫薯奶酪

描述
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紫薯除了具有普通紅薯的營養成分外,還富含硒元素、鐵元素和花青素,花青素是天然強效自由基清除劑
他在日本國家蔬菜癌症研究中心公佈的抗癌蔬菜中名列榜首
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紫薯除了具有普通紅薯的營養成分外,還富含硒元素、鐵元素和花青素,花青素是天然強效自由基清除劑
他在日本國家蔬菜癌症研究中心公佈的抗癌蔬菜中名列榜首
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我沒有跟任何老師學過烹飪或者烘焙 都是自己搜尋資料然後不斷的實驗摸索 找出自己覺得最好的配方,然後在這邊做紀錄 所以啊~星爺說過的!! 只要愛吃~人人都可以是食神~ Money's mon的雜炊筆記粉絲頁 https://www.facebook.com/moneysmon1688/
繼續閱讀竹筍 四季豆 炒麵 三杯雞 瓜仔肉 香菇雞湯 麻婆豆腐 糖葫蘆 湯麵 湯 雞蛋豆腐 馬鈴薯 櫛瓜 花椰菜 低脂高蛋白 涼拌小黃瓜 雞湯 炒飯 台式泡菜 豆腐 蒸蛋 義大利麵 餅乾 娃娃菜 高麗菜 馬鈴薯燉肉 菠菜 茄子 打拋豬 白菜滷 玉米濃湯 番茄炒蛋 杏鮑菇 雞胸肉 滷肉 粽子 早餐 地瓜 高麗菜飯 南瓜 金針菇 排骨 酸辣湯 家常菜 蕃茄燉牛肉 小黃瓜 糖醋排骨 鮭魚 雞肉 番茄