減肥零嘴-豆腐脆餅
描述
減肥又很想吃零食怎麼辦？
市面餅乾添加物太多，不如自己來製作無添加物的好吃餅乾，完全利用豆腐來製作，高蛋白對減肥也很有幫助^^重點是，真的好簡單啊XD
食材
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一盒
步驟
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將板豆腐水瀝乾
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用重物壓住放冰箱大約半小時，豆腐會再出水，再次瀝乾
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切成0.3公分薄片
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放在廚房紙巾上盡量吸乾水分
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接著取出一個大盤子，上面墊上一張烘焙用烤盤紙
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灑上喜歡的調味粉， 葛瑞絲使用了胡椒粉、綠咖哩粉和單純灑鹽三種口味， 如果減肥的話不想調味也可以
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送進微波爐以最大功率加熱大約七分鐘就完成囉♥
小撇步
詳細圖文完整版可見原文>>http://jackla39.pixnet.net/blog/post/452096366
裡面有附影片可以知道有多脆喔XD
