義大利麵起士炸肉圓(完美絕配義式饗宴) 豬肉與義大利麵的結合不但多了碳水化合物.再加洋蔥.是個全食物的概念.加些義大利麵也可減少肉類得攝取營養滿分.

義大利麵起士炸肉圓(完美絕配義式饗宴)


彤媽
42 食譜 241 粉絲
收藏 87 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

豬肉與義大利麵的結合不但多了碳水化合物.再加洋蔥.是個全食物的概念.加些義大利麵也可減少肉類得攝取營養滿分.

份量
3 人份
時間
20 分鐘
食材
分組1麵衣
適量
適量
適量
  • 1
    先將螺旋麵煮熟後切成小塊狀.洋蔥切細末備用.再將絞肉與洋蔥一起剁出黏性.
  • 2
    將肉義大利麵.番茄麵醬.糖.鹽.黑胡椒拌勻
  • 3
    將起士片切成約二公分大小的塊狀然後將拌好的肉約分成8份包進起士片做成肉球
  • 4
    包好起士的肉球在裹上麵粉.蛋汁.麵包粉
  • 5
    以中溫油炸表面金黃後放進烤箱以上下火150度約考10分即可.
小撇步

1.進烤箱是怕炸不熟
2.【完美絕配 義式饗宴】- 健康、百變的義大利麵!好禮等你拿 http://barilla.campaign.pr.icook.com.tw/
3.Gloria手作https://www.facebook.com/Gloria970417/?hc_ref=PAGES_TIMELINE

2016/09/15 發表 1,169 瀏覽
喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧!
彤媽
42 食譜 241 粉絲

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜

猜你可能會喜歡

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

大家都在查

鳳梨酥迷迭香鳳梨蛋捲素食壽喜燒獅王洗碗精芋頭枸杞芭樂燒肉拉麵蜂蜜芒果3M真空保鮮盒水波爐披薩奇亞籽史雲生雞湯滷味洛神花減肥餐鑄鐵鍋Bosch廚師機涼拌小黃瓜便當水果紅豆棉花糖冰淇淋飛利浦IH電子鍋百香果臭豆腐馬卡龍檸檬普格義大利麵醬壽司南瓜濃湯早午餐泡麵牛肉麵舒肥機土豆奇異果鮑魚微波爐火龍果WMF快力鍋秋葵虎牌電子鍋