百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
《忙裡偷閒廚房日記》
153 食譜 223 粉絲

高纖三色炒雞柳

高纖三色炒雞柳

描述

韮菜花和黑木耳的纖維量是不可以小看的哦🌿

34 說讚

食材

步驟

  • 木耳泡軟,燈籠椒切條狀,韮菜花切段,雞肉切片醃好

  • 起鍋爆香薑及蒜,再下黑木耳和雞肉炒熟

    起鍋爆香,再下黑木耳和雞肉炒熟

  • 然後就可以倒進韮菜花和燈籠椒,下少許鹽拌炒

    然後就可以倒進韮菜花和燈籠椒,下少許鹽拌炒

  • 關火,可選擇放點辣椒

    關火,可選擇放點辣椒

  • 上桌~

    上桌~

2,026 瀏覽
avatar
《忙裡偷閒廚房日記》 153 食譜 223 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

湯麵 糖醋排骨 早餐 瓜仔肉 高麗菜 鮭魚 娃娃菜 菠菜 馬鈴薯 南瓜 雞蛋豆腐 番茄 滷肉 馬鈴薯燉肉 低脂高蛋白 粽子 排骨 涼拌小黃瓜 豆腐 蒸蛋 小黃瓜 地瓜 玉米濃湯 金針菇 雞胸肉 餅乾 四季豆 義大利麵 炒飯 三杯雞 櫛瓜 雞湯 白菜滷 酸辣湯 高麗菜飯 茄子 香菇雞湯 蕃茄燉牛肉 番茄炒蛋 糖葫蘆 打拋豬 杏鮑菇 雞肉 家常菜 竹筍 麻婆豆腐 台式泡菜 花椰菜 炒麵