酒釀排骨身體補
描述
疼她，
不用做牛做馬，
做菜就好。
(特別是那個來的時候)
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酒釀排骨！
完整影片請在FB搜尋 吃暖飯
**生理期來，煮個酒釀食品，
酒釀代替糖調味，可以讓她心情愉悅。
**聽說酒釀在古代是豐胸盛品
份量
2
人份
時間
90
分鐘
食材
步驟
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排骨汆燙後 撈起 進密封袋 用醬油跟米酒醃 再sous vide 65度90分鐘(可省略)
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蒜頭&辣椒--切片 胡蘿蔔&蕃茄--切丁 蔥--切段 黃椒--切條 前女友--切乾淨
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熱鍋 熱油 下蒜片、辣椒片 炒香
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下排骨 下胡蘿蔔、黃椒和蕃茄 一起拌炒
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下200cc啤酒，待煮開後轉小火
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下酒釀 拌勻 上蓋悶煮25分
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再下花椰菜和蔥 再悶5分鐘
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試一下味道 調味(鹽或糖，暖男做菜不加味精) 搞定 盛盤 灑點香菜葉 上菜！
小撇步
很多女仕不吃香菜 記得幾天前先問問她～
如果沒用舒肥
那轉小火悶煮的時間要再久一點
肉就會更嫩更軟爛
