百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Vicky Chang
20 食譜 7 粉絲

三絲魚捲

三絲魚捲

食材

調味A

步驟

  • 1) 乾香菇泡軟化後去蒂(切8片) 2) 桶筍去老皮把邊去掉(切20個長條型在切條狀) 3) 辣椒拍平對半切用刀背去籽,切5cm長 0.1細度 4) 取綠色,拍平,切5cm長 0.1細度 5)紅蘿蔔切長度跟筍子一樣

  • 1)魚鱗逆向刮 2)去魚鰓 魚腸 3)去頭去尾 (頭是把兩旁魚鰭翻開後再下斜切, 尾巴不是切最後, 要往身體前約2公分) 然後尾巴兩邊魚肉切離骨頭後,中間的一小段骨頭要去掉 4)尾巴切三角可立 5)切魚片10片(蝴蝶刀),從中間剖開

  • 1)調味A攪拌均勻,沾在魚肉上 2)太白粉一大匙灑在魚上 3)橢圓盤抹油

  • 1)川燙三絲並過冷水 2)一片魚各兩個三絲 3)魚頭魚尾先川燙熱水 4)全魚放至橢圓盤(蒸7分鐘)

  • 1)三絲魚湯 熱油鍋+味素一點點 鹽巴半匙,加絲及辣椒絲、絲+水 再放入太白粉+水(1:3),慢慢倒入 再加香油,起鍋放到旁邊 2)等魚蒸好放入絲,淋在魚上

4,617 瀏覽
avatar
Vicky Chang 20 食譜 7 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

有 1 個一起做

留言

共 1 則
default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

豆腐 糖葫蘆 三杯雞 番茄炒蛋 湯麵 炒飯 茄子 酸辣湯 娃娃菜 雞肉 蒸蛋 雞蛋豆腐 鮭魚 馬鈴薯 花椰菜 炒麵 小黃瓜 低脂高蛋白 麻婆豆腐 雞湯 雞胸肉 高麗菜 滷肉 竹筍 香菇雞湯 高麗菜飯 粽子 義大利麵 四季豆 餅乾 瓜仔肉 排骨 馬鈴薯燉肉 白菜滷 菠菜 打拋豬 地瓜 早餐 蕃茄燉牛肉 糖醋排骨 金針菇 南瓜 家常菜 涼拌小黃瓜 杏鮑菇 玉米濃湯 台式泡菜 櫛瓜 番茄