山腳下的愚婦 79 食譜 395 粉絲 追蹤 蒜香烤白花椰 描述 想要有滋味卻不油膩的料理嗎? 那大家一定要試試看烤白花椰 是輕食也可以是正餐的菜餚喔 配上冰涼的可樂好對味😍😍😍 #素食 #蔬食 收錄在:【第397週】一週菜單 131 說讚 1 一起做 1 留言 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 白花椰菜 半顆 蒜粉 1大匙 海鹽 1小匙 橄欖油 2大匙 香料 1大匙 步驟 醬白花椰菜切成適當大小,洗淨泡水後擦乾 淋上橄欖油,將每株小花椰菜都沾有橄欖油。 撒上黑胡椒、海鹽、蒜粉及義式香料,充份拌勻 放入烤箱以200度烤20分鐘,再翻面烤個10分鐘即可 小撇步 橄欖油的量要夠,別擔心熱量,好的油對於身體的平衡是好的唷 翻面時可試吃一小塊,若不夠鹹可在此時再撒些海鹽 6,143 瀏覽 2016/09/02 發表