雙芽優格沙拉

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苜蓿芽加上豌豆芽佐以優格沙拉醬,真的是無敵爽口啊!

份量4人份 烹調時間10分鐘

食材

苜蓿芽 約150g
豌豆芽 約150g
杏仁果 30g
南瓜子 30g
葡萄乾 20g
蜂蜜玉米脆片 適量
醬汁
小饞無糖優格 1瓶
桂冠沙拉醬 150ml
蜂蜜 1湯匙
  • 1 將豌豆芽及苜蓿芽分別用開水清洗後,將水份甩乾。
  • 2 將優格,沙拉醬,蜂蜜混合調成醬汁。
  • 3 先將苜蓿芽及豌豆芽及所有食材混合後,再倒入醬汁充份拌勻盛盤,最後灑上玉米脆片即可。
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2016/08/26 發表 434 瀏覽

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