九陽料理奇機-創作豆漿食譜 檸香豆漿


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豆漿除了解渴以外,對身體的益處多多,可以預防心血管疾病,降低膽固醇,防止動脈硬化,尤其是用九陽-料理奇機做出來的豆漿,內含些些豆渣,可促進腸胃蠕動,這麼營養又健康的飲品,怎能錯過呢?
此豆漿食譜-檸檬豆漿很適合夏天飲用,檸香四溢,對於天氣熱胃口不好朋友,又開胃,夏天可加ㄧ點冰塊就很好喝了喔..
(圖轉至網路)
我在HOLA士林店-九陽Joyoung服務,有任何對食譜方面的問題可以親洽喔

份量
4 人份
時間
20 分鐘
食材
非基因改造黃豆
1杯
白糖
可依個人喜好
檸檬皮
少許
生白米
1/3杯
1300cc
  • 1
    準備ㄧ個量米杯,把黃豆倒至ㄧ杯滿,白米大約量米杯的1/3杯 檸檬皮切成細末,越細越好,切完靜至旁邊
  • 2
    黃豆跟白米入水浸泡至3-4小時(也可泡ㄧ個晚上)
  • 3
    泡完的豆子跟米在沖洗ㄧ次,跟著切好的檸檬皮跟白糖放至九陽料理奇機裡,在注入過濾後的水,機器裡面有刻度,至1300cc
  • 4
    機器按鍵選擇為好豆漿裡的*香醇豆漿*,在按啟動鍵,等至18-20分鐘,香噴噴的檸香豆漿就完成嘍
小撇步

黃豆建議可泡ㄧ個晚上,渣感會比較少,對於不敢喝豆渣的人,可加少許的燕麥

泡黃豆的水不要跟著ㄧ起丟入機器裡,水ㄧ定要倒掉,在注入過濾後的水,會更好喝

2016/08/20 發表 3,150 瀏覽
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