開啟手機相機掃描 QR Code，
探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！
這道料理超級健康，不但含豐富蛋白質還有多種蔬菜的營養，寶寶和大人都很喜歡哦❤️
如果不想給寶寶吃醬油也可以不要加。
我用的昆布醬油本身比ㄧ般醬油淡喲！全聯都有賣。
切好食材後微波ㄧ下變軟。 把昆布醬油➕糖調勻（可以微波ㄧ下有點熱比較好調） 拿ㄧ個長方型可微波或可加熱的容器（碗盤也可以但要有深度）
這是昆布醬油1大匙的量（約一般喝湯圓匙的量） 把蛋➕醬調勻 然後用可加熱的保鮮膜舖在容器裡（確定都蓋到），上面再舖滿剛微波好的蔬菜。 把蛋液倒進去，再用新的保鮮膜把上面封住。 蒸15-20分（看蛋熟）
把蒸好的蛋拿出來放涼，切記ㄧ定要等蛋冷了再倒出來切會比較好切也比較漂亮哦！ 這道菜是吃涼的👍🏻
目前在福岡生活的麻麻，平常愛研究料理、分享美食。 歡迎來我的YouTube 看看～ 喜歡的話請多多訂閱哦♥ 之後會分享更多料理給大家 https://youtube.com/channel/UCw9_5YpQETI-l7Oz4S7TfVQ 請收尋YenYen料理研究所
繼續閱讀
蒸蛋 菠菜 麻婆豆腐 台式泡菜 糖葫蘆 花椰菜 家常菜 蕃茄燉牛肉 茄子 瓜仔肉 馬鈴薯燉肉 香菇雞湯 雞肉 高麗菜飯 三杯雞 雞蛋豆腐 滷肉 娃娃菜 馬鈴薯 湯 番茄炒蛋 杏鮑菇 排骨 高麗菜 早餐 四季豆 打拋豬 湯麵 義大利麵 雞湯 粽子 酸辣湯 炒麵 炒飯 南瓜 地瓜 白菜滷 低脂高蛋白 糖醋排骨 玉米濃湯 小黃瓜 櫛瓜 餅乾 竹筍 番茄 鮭魚 雞胸肉 金針菇 涼拌小黃瓜 豆腐
