懶人電鍋健康紅豆薏仁燕麥白木耳
描述
軟爛爆豆沙的紅豆加上美白功能的薏仁，早餐一碗熱熱的填飽肚子又有益健康! 糖加的少消夜吃了也不用擔心喔!
份量
4
人份
時間
60
分鐘
梅陳家常菜
32
食譜
38
粉絲
在美國靠著想念媽媽味道和不要餓死自己的精神亂煮了很多家常菜！雖然登不上大雅之堂，但從中學會如何管理自己的營養和調配三餐，還有如何用有限的材料做出想念的味道。開始慢慢紀錄下來媽媽的味道，和我們共有的嘗試精神！
繼續閱讀也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
SU Chin Tsu
大家都在查
雞肉 娃娃菜 雞胸肉 糖葫蘆 炒飯 番茄 花椰菜 粽子 馬鈴薯燉肉 瓜仔肉 涼拌小黃瓜 雞湯 酸辣湯 四季豆 白菜滷 台式泡菜 鮭魚 豆腐 香菇雞湯 馬鈴薯 低脂高蛋白 餅乾 麻婆豆腐 滷肉 玉米濃湯 櫛瓜 高麗菜飯 雞蛋豆腐 菠菜 蕃茄燉牛肉 早餐 高麗菜 南瓜 蒸蛋 金針菇 炒麵 杏鮑菇 家常菜 排骨 番茄炒蛋 湯麵 打拋豬 糖醋排骨 湯 茄子 義大利麵 地瓜 小黃瓜 三杯雞 竹筍