香料烤南瓜

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簡單又健康的料理。南瓜換個方式吃,這回用烤的。加入香料烘烤的南瓜,不僅有南瓜本身的天然甜味,還香氣十足。

食材

南瓜 半個
海鹽 1小匙
橄欖油 1大匙
義大利綜合香料 適量
百里香 適量
黑胡椒粉 適量
  • 1 南瓜外皮用菜瓜布刷洗乾淨,挖出籽及瓜囊。
  • 2 切塊,儘可能大小一致,使受熱均勻。放入調味料及香料抓拌均勻。
  • 3 烤盤舖錫紙,噴少許油,南瓜放入。350°F烤約35分鐘。
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2016/08/10 發表 2,287 瀏覽

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