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讓食材飛吧
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優格水果沙拉

優格水果沙拉

描述

超陽春沙拉~自己的料理筆記

55 說讚

份量

2 人份

食材

醬料

步驟

  • *雞胸肉切片燙熟 *大陸妹燙熟 *雞蛋整顆放到鍋裡煮熟後剝殼(若不要吃全熟蛋,可以從冷水時就把蛋丟到鍋裡煮) ,以上煮熟後的食材都先撈起來放在冷水裡降溫。 (蛋先放冷水比較好剝殼)

  • 蘋果鳳梨切小塊放到沙拉碗,若擔心蘋果變色,可以切好先泡鹽水

  • 把放涼的食材也一起丟到沙拉碗,再倒進醬料攪拌

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