優格水果沙拉 超陽春沙拉~自己的料理筆記

優格水果沙拉


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超陽春沙拉~自己的料理筆記

份量
2 人份
食材
醬料
100 g
1.5-2 匙
30 g
  • 1
    *雞胸肉切片燙熟 *大陸妹燙熟 *雞蛋整顆放到鍋裡煮熟後剝殼(若不要吃全熟蛋,可以從冷水時就把蛋丟到鍋裡煮) ,以上煮熟後的食材都先撈起來放在冷水裡降溫。 (蛋先放冷水比較好剝殼)
  • 2
    將蘋果&鳳梨切小塊放到沙拉碗,若擔心蘋果變色,可以切好先泡鹽水
  • 3
    把放涼的食材也一起丟到沙拉碗,再倒進醬料攪拌
2016/08/03 發表 3,876 瀏覽
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