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清爽的義大利麵超適合熱到翻的夏天✌🏻️

份量
1 人份
時間
30 分鐘
食材
義大利麵
看你自己~
小番茄
6顆
花椰菜
六小朵
兩瓣
適量
義大利香料
適量
黑胡椒
適量
橄欖油
適量
  • 1
    將花椰菜、小番茄洗乾淨後,切成適當大小。 小番茄每顆切成兩瓣~ 蒜瓣切成碎末~
  • 2
    煮一滾水,把麵放下去撒點鹽巴要不時攪拌才不會沾鍋喔~花椰菜也可以一起放下去燙熟。 麵煮到七分熟時就能先放到盤子上記得撒點橄欖油才不會黏在一起。
  • 3
    拿出平底鍋先放一點油,再把蒜末丟下去炒香,炒到金黃色時再丟進小番茄翻炒一下。 剛剛放在盤子上的麵倒回鍋中灑點鹽拌炒均勻即可起鍋。
  • 4
    撒上義大利香料、黑胡椒就可以開動囉❤️❤️❤️
2016/07/31 發表 3,726 瀏覽
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