南瓜派(燕麥塔皮）
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我用小矽膠烤模，約可以做9個
熱量
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1南瓜事先蒸熟 塔皮材料攪拌均勻（用手拌勻）
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2預熱烤箱，180度
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3塔皮以外的材料攪拌混合均勻 塔皮舖在烤模底部 再加入內餡
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4放入預熱好的烤箱中層，180度烤30分鐘
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