酪梨鮭魚沙拉

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冰涼沙拉在炎炎夏天吃,最好吃了,做法簡單且健康,歡迎試試看噢~~

烹調時間10分鐘

食材

酪梨 1顆
生食用鮭魚 適量
小黃瓜 兩條
蕃茄 1顆
紫蘇葉 3,4片
自己喜愛的生菜 1份
蒜泥 少許
檸檬汁 半顆量
適量
橄欖油 3大匙
  • 1 把小黃瓜,鮭魚,酪梨,蕃茄切丁,紫蘇葉切絲備用。
  • 2 生菜鋪在盤子備用。
  • 3 鍋裡放入橄欖油,鹽,檸檬汁,蒜泥後,把做法1拌入,充分拌勻後放在生菜上面即可。
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小撇步

拌完的酪梨鮭魚可以先放在冰箱裡,冰完再吃,更好吃喔~~

2016/07/19 發表 2.1 萬 瀏覽

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討論共 2 則

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可以問每份的熱量嗎?

6 個月前
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這種鮭魚請問都到哪裡買?吃來一定很好吃

9 個月前