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miyu的幸福料理
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寶寶副食品👶🏻白菜雞肉粥❤️

寶寶副食品👶🏻白菜雞肉粥❤️

描述

大白菜含有豐富的維他命C、鉀、鎂、非水溶性膳食纖維等營養素。

雞胸肉也是高蛋白質攝取的好食材

黑木耳也含大量的膠質及鐵哦☝🏻️

讓我們ㄧ起養出健康寶寶吧❤️

150 說讚 1 留言

食材

步驟

  • 🔺雞骨架熬湯加入米中(省略也可)
白菜、木耳都切小丁,雞胸肉切碎(或打泥)

全部放入電鍋中再➕2顆蒜泥、1小匙薑泥提味!完成💖

    🔺雞骨架熬湯加入米中(省略也可) 白菜、木耳都切小丁,雞胸肉切碎(或打泥) 全部放入電鍋中再➕2顆泥、1小匙泥提味!完成💖

小撇步

大寶寶可以➕點鹽和白胡椒就很美味哦!
小寶寶請把食材都打成泥哦☝🏻️
覺得太稠可以再加水喲!

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miyu的幸福料理 43 食譜 785 粉絲

目前在福岡生活的麻麻,平常愛研究料理、分享美食。 歡迎來我的YouTube 看看~ 喜歡的話請多多訂閱哦♥ 之後會分享更多料理給大家 https://youtube.com/channel/UCw9_5YpQETI-l7Oz4S7TfVQ 請收尋YenYen料理研究所

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