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夏日三絲涼麵

夏日三絲涼麵

描述

夏日炎炎,好夢正孵,貓咪們懶洋洋地趴在涼涼的地板上做白日夢去了,食欲怎麼也提振不起,看到7-11涼麵賣得還不錯,突然也想吃ㄧ份爽口開味的三絲涼麵,貓家自己的涼麵當然要自己做囉!現做的涼麵怎麼也比在冰箱冷藏過的要柔軟好吃啊!

175 說讚

份量

2 人份

時間

30 分鐘

食材

芝麻沾醬

步驟

  • 雞胸肉抹上薄鹽放入電鍋,外鍋一杯水,電鍋跳起後悶10分鐘,取出放涼後撕開成粗絲狀備用。

    雞胸肉抹上薄鹽放入電鍋,外鍋一杯水,電鍋跳起後悶10分鐘,取出放涼後撕開成粗絲狀備用。

  • 紅蘿蔔小黃瓜刨絲,紅蘿蔔絲以少許鹽巴抓揉,出水後捏去水份瀝乾。

  • 2顆蛋打散,平底鍋熱鍋後抹上薄油,淋上蛋液煎成蛋皮。

    2顆蛋打散,平底鍋熱鍋後抹上薄油,淋上蛋液煎成蛋皮。

  • 將煎好的蛋皮捲起切絲備用。

    將煎好的蛋皮捲起切絲備用。

  • 煮滾ㄧ鍋水,麵條下鍋煮約3分鐘後撈起泡冰水後瀝乾,置於盤中,並將雞絲、蛋皮絲、紅蘿蔔絲、小黃瓜絲鋪排在麵條上。

    煮滾ㄧ鍋水,麵條下鍋煮約3分鐘後撈起泡冰水後瀝乾,置於盤中,並將雞絲、蛋皮絲、紅蘿蔔絲、小黃瓜絲鋪排在麵條上。

  • 將芝麻沾醬的材料調勻後淋在涼麵上拌勻食用。

    芝麻沾醬的材料調勻後淋在涼麵上拌勻食用。

小撇步

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貓兒食堂 528 食譜 1.3 萬 粉絲

7貓2奴隱居於山城下的小村落,一手作畫一手作菜、分享植氣生活與節氣料理,用食物凝聚情感,治癒疲憊的人生,將日常點滴匯聚成生命的長河,在「貓兒食堂」與各位ㄧ起學習與成長。 【貓兒食堂-7貓2奴料理日記】粉專:https://facebook.com/thecatstable/

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