♡養生紅豆糙米飯♡

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1.紅豆要泡一天的水 ,
才容易軟
2.糙米飯較難煮 但澱粉較少
3. 不管煮多少的糙米 水就是要比1般的米更多 ,但煮的時候外鍋要放2杯多的水 內鍋1.5的比例

份量2人份 烹調時間20分鐘

食材

糙米 1杯
紅豆 少許
  • 1 1.紅豆要泡一天的水 , 才容易軟 2.糙米飯較難煮 但澱粉較少 3. 不管煮多少的糙米 水就是要比1般的米更多 ,但煮的時候外鍋要放2杯多的水 內鍋1.5的比例
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小撇步

用煮前 可先加一點油跟少許鹽 才不會黏飯粒

2016/07/08 發表 1,712 瀏覽

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