♡養生紅豆糙米飯♡
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紅豆要泡一天的水、才容易軟，糙米飯較難煮 但澱粉較少、不管煮多少的糙米、水就是要比1般的米更多 ，但煮的時候外鍋要放2杯多的水 內鍋1.5的比例
份量
3
人份
時間
20
分鐘
食材
糙米
1杯
紅豆
少許
沙拉油
少許
鹽
少許
-
1紅豆要泡一天的水、才容易軟，糙米飯較難煮 但澱粉較少、不管煮多少的糙米、水就是要比1般的米更多 ，但煮的時候外鍋要放2杯多的水 內鍋1.5的比例
小撇步
紅豆要泡一夜的水、用煮前可先加一點油跟少許鹽才不會黏飯粒