♡養生紅豆糙米飯♡


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1.紅豆要泡一天的水 ,
才容易軟
2.糙米飯較難煮 但澱粉較少
3. 不管煮多少的糙米 水就是要比1般的米更多 ,但煮的時候外鍋要放2杯多的水 內鍋1.5的比例

份量
2 人份
時間
20 分鐘
食材
糙米
1杯
紅豆
少許
  • 1
    1.紅豆要泡一天的水 , 才容易軟 2.糙米飯較難煮 但澱粉較少 3. 不管煮多少的糙米 水就是要比1般的米更多 ,但煮的時候外鍋要放2杯多的水 內鍋1.5的比例
小撇步

用煮前 可先加一點油跟少許鹽 才不會黏飯粒

2016/07/08 發表 2,008 瀏覽
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