♡養生紅豆糙米飯♡


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紅豆要泡一天的水、才容易軟,糙米飯較難煮 但澱粉較少、不管煮多少的糙米、水就是要比1般的米更多 ,但煮的時候外鍋要放2杯多的水 內鍋1.5的比例

份量
3 人份
時間
20 分鐘
食材
1杯
少許
少許
少許
  • 1
    紅豆要泡一天的水、才容易軟,糙米飯較難煮 但澱粉較少、不管煮多少的糙米、水就是要比1般的米更多 ,但煮的時候外鍋要放2杯多的水 內鍋1.5的比例
小撇步

紅豆要泡一夜的水、用煮前可先加一點油跟少許鹽才不會黏飯粒

2016/07/08 發表 3,243 瀏覽
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