香煎檸檬雞腿排 *超方便快速無油料理
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夏天天氣熱很容易沒有食慾
雞腿排加上檸檬下去料理
變得非常爽口也開胃哦😁😁😁
利用雞腿本身的油脂就已足夠，無需另外加油，清爽無負擔
份量
2
人份
食材
雞腿排
一盒
檸檬
半顆
洋蔥
半顆
醬汁
醬油
100cc
米酒
50cc
味淋
50cc
水
100cc
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1雞腿切小塊 洋蔥切小段 檸檬擠汁 備用 -
2將切好的洋蔥泡入*醬汁*
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3再將雞腿放入醃製約15-20分
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4熱鍋不加油 把雞腿放入乾煎
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5煎至變色即可倒入醬汁煮滾
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6煮至收汁即可起鍋 起鍋後再倒入擠好的檸檬汁 完成！
