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香煎檸檬雞腿排 *超方便快速無油料理

香煎檸檬雞腿排 *超方便快速無油料理

描述

夏天天氣熱很容易沒有食慾
雞腿排加上檸檬下去料理
變得非常爽口也開胃哦😁😁😁
利用雞腿本身的油脂就已足夠,無需另外加油,清爽無負擔

501 說讚 1 一起做

份量

2 人份

食材

醬汁

步驟

  • 雞腿切小塊
洋蔥切小段
檸檬擠汁
備用

    雞腿切小塊 洋蔥切小段 檸檬擠汁 備用

  • 將切好的洋蔥泡入*醬汁*

    將切好的洋蔥泡入*醬汁*

  • 再將雞腿放入醃製約15-20分

    再將雞腿放入醃製約15-20分

  • 熱鍋不加油
把雞腿放入乾煎

    熱鍋不加油 把雞腿放入乾煎

  • 煎至變色即可倒入醬汁煮滾

    煎至變色即可倒入醬汁煮滾

  • 煮至收汁即可起鍋
起鍋後再倒入擠好的檸檬汁
完成!

    煮至收汁即可起鍋 起鍋後再倒入擠好的檸檬汁 完成!

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