韓式涼拌海帶미역무침
熱量
食材
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60g
步驟
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乾海帶:60g 洋蔥絲:1/2顆(101g) 小黃瓜絲:1/2條(85g) 辣椒圈:1條(11g) 醬料: 鹽:1.5小匙(7.5g) 糖:2大匙(30g) 醋:4大匙 ，海帶用水泡開，同時準備其他食材。
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準備一鍋滾水放入泡開的海帶煮約3分鐘，之後撈起用涼水沖涼。
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海帶切適當大小後跟其他食材加入醬料拌勻即可立即食用。
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小叮嚀: 1.鹽:糖:醋=1:4:8。 2.韓國醬料介紹 :http://bit.ly/28KfS28
小撇步
更多圖文延伸閱讀:http://bit.ly/294C2AX
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