簡單烤飯糰(野餐好方便)
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臨時想野餐時，煮個白飯，拌入家裡有的食材，放入烤箱就可以快速出門囉！
份量
4
人份
時間
30
分鐘
食材
白飯
1杯
鮪魚罐頭
1個
櫻花蝦
適量
起司片
2片
黑胡椒粉
適量
蛋
一顆
麵包粉
適量
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1將鮪魚罐頭瀝油後倒入煮好的白飯，再加入櫻花蝦。 -
2用保鮮膜抓適量的飯，利用手的虎口塑成三角形(圓形也可)，飯中間塞入起司片。
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3塑型完將飯糰沾蛋液。
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4再粿麵包粉，輕拍將多餘麵包粉拍掉。
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5送入烤箱，我用的是小烤箱，約7分鐘。
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6完成了！
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7野餐去! 配泡菜也好吃!
