簡單烤飯糰(野餐好方便)

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臨時想野餐時,煮個白飯,拌入家裡有的食材,放入烤箱就可以快速出門囉!

食材 (4 人份 30 分鐘

白飯 1杯
鮪魚罐頭 1個
櫻花蝦 適量
起司片 2片
黑胡椒粉 適量
一顆
麵包粉 適量
  • 1 將鮪魚罐頭瀝油後倒入煮好的白飯,再加入櫻花蝦。
  • 2 用保鮮膜抓適量的飯,利用手的虎口塑成三角形(圓形也可),飯中間塞入起司片。
  • 3 塑型完將飯糰沾蛋液。
  • 4 再粿麵包粉,輕拍將多餘麵包粉拍掉。
  • 5 送入烤箱,我用的是小烤箱,約7分鐘。
  • 6 完成了!
  • 7 野餐去! 配泡菜也好吃!
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2016/06/25 發表 6,790 瀏覽

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