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紅豆沙及蜜紅豆

紅豆沙及蜜紅豆

描述

抹茶最搭的就是蜜紅豆了,要吃就自己學著做囉!健康又安心~
參考安人妻不藏私分享的洗紅豆沙直播影片
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1219990218033851&id=384868944879320
蜜紅豆做法參考小星星『煮出粒粒分明又鬆軟的蜜紅豆』!

487 說讚 3 留言

份量

10 人份

時間

180 分鐘

食材

蜜紅豆
紅豆沙

步驟

  • 300g紅豆和500ml水先用鍋子煮滾,然後倒入200ml的冷水,悶30分鐘

    300g紅豆和500ml水先用鍋子煮滾,然後倒入200ml的冷水,悶30分鐘

  • 30分鐘後,豆子仍是脆脆的

    30分鐘後,豆子仍是脆脆的

  • 蓋鍋蓋,用中小火煮35分鐘,要不時注意水量,水太少要加些許水,不要燒乾及燒焦。煮好悶個10-15分鐘,如果還不達鬆軟程度,可再加點熱水,煮開後,再悶15-20分鐘。直到拿起來紅豆,捏的鬆軟就可以了。

    蓋鍋蓋,用中小火煮35分鐘,要不時注意水量,水太少要加些許水,不要燒乾及燒焦。煮好悶個10-15分鐘,如果還不達鬆軟程度,可再加點熱水,煮開後,再悶15-20分鐘。直到拿起來紅豆,捏的鬆軟就可以了。

  • 這樣可以拿來做蜜紅豆,如果要洗紅豆沙,可以再加一些熱水後煮滾關火,再悶10-15分鐘,比較好洗。

    這樣可以拿來做蜜紅豆,如果要洗紅豆沙,可以再加一些熱水後煮滾關火,再悶10-15分鐘,比較好洗。

  • 蜜紅豆:拿另一個小厚底鍋子,取出要做蜜紅豆的量,先用大火煮滾,轉小火,加入需要的糖量跟鹽巴,(200g的紅豆+60g的二砂糖+少許鹽巴+100ml熱水),煮到糖融化,開大火煮滾後,關火放涼就可使用。

    紅豆:拿另一個小厚底鍋子,取出要做蜜紅豆的量,先用大火煮滾,轉小火,加入需要的糖量跟鹽巴,(200g的紅豆+60g的二砂糖+少許鹽巴+100ml熱水),煮到糖融化,開大火煮滾後,關火放涼就可使用。

  • 完成的蜜紅豆

    完成的蜜紅豆

  • 篩紅豆沙:準備清水、篩網、鋼盆、橡皮刮刀及珍珠袋

    紅豆沙:準備清水、篩網、鋼盆、橡皮刮刀及珍珠袋

  • 沖一些水到紅豆顆粒上,比較好洗、用工具將紅豆壓碎

    沖一些水到紅豆顆粒上,比較好洗、用工具將紅豆壓碎

  • 有一些顆粒殘留,最後可以用調理機打後,再篩一次

    有一些顆粒殘留,最後可以用調理機打後,再篩一次

  • 篩網背面的,要刮起來

    篩網背面的,要刮起來

  • 鋼盆內的水,可以重覆使用來洗紅豆沙

    鋼盆內的水,可以重覆使用來洗紅豆

  • Blendtec(按4),把剩餘的紅豆渣再打碎。

    Blendtec(按4),把剩餘的紅豆渣再打碎。

  • 倒入篩網中,最後過篩

    倒入篩網中,最後過篩

  • 一共篩出390g 紅豆沙

    一共篩出390g 紅豆

  • 紅豆沙:390g紅豆沙+117g白砂糖,先不開火,用耐熱刮刀混合。

    紅豆沙:390g紅豆沙+117g白砂糖,先不開火,用耐熱刮刀混合。

  • 開小火慢炒,糖溶化後會生水,就慢慢炒

    開小火慢炒,糖溶化後會生水,就慢慢炒

  • 炒到畫過去,可以看到鍋底,就完成了

    炒到畫過去,可以看到鍋底,就完成了

  • 含糖共537g

    含糖共537g

  • 放涼,蓋蓋子進冰箱冷藏,使用時拿出來就好了!

    放涼,蓋蓋子進冰箱冷藏,使用時拿出來就好了!

小撇步

紅豆沙的糖可以以紅豆沙的重量20-60%,以個人喜好調整,糖的多寡會影響保鮮期,不愛糖多的,做好的紅豆沙要盡快吃完。

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煮吃是七陶 397 食譜 3,899 粉絲

有一年在家閒來無事,拿起鋼盆跟刮刀學做蛋糕,從此開啟烘焙料理之路。 蛋糕、麵包、饅頭、各式料理,在「愛料理」發表食譜超過300道,寫過多篇試用推薦文章。 現在輕食是我跟家人飲食的主要選擇,過去累積的經驗,讓我把家人跟自己照顧的更健康! 烘焙料理,從自己喜歡的開始~~~ 在「愛料理」寫食譜! 在臉書「煮吃是七陶」聊日常! 在蝦皮「七陶蝦皮好物集」購好物!

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留言

共 3 則
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  • 红豆沙要炒多久,谢谢

    要看含水量喔!!一般約5-10分鐘左右

  • 沒有珍珠袋可以用什麼代替嗎

    百貨五金行找喔!或是豆漿袋試試,我只有用過珍珠袋

  • 連怡雯
    連怡雯

    紅豆沙冰過以後硬掉怎麼辦

    要密封放冰箱,冷藏會偏乾是正常,如果要當內餡用,可以加一點牛奶拌開。炒紅豆餡不要炒太乾,不僅冷卻會吸收水份,放冰箱也會

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