百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code

豆乳清齋

豆乳清齋

描述

香港人過年會準備的一道菜- 南乳清齋. 吃齋求心安. 不如做個隨意齋, 喜歡吃什麼材料就用季節性市場買得到, 也算體內環保菜餚囉! 南乳是紅腐乳, 今天我用的是市場買得到的豆腐乳. 味道也不錯.

111 說讚

份量

4 人份

時間

60 分鐘

食材

調味料:

步驟

  • 豆腐乳及白果罐頭.

    豆腐乳及白果罐頭.

  • 食材大集合 : 薑切小片狀, 大白菜切片狀, 木耳切片狀, 豌豆去頭尾, 紅蘿蔔切片狀.
前置作業: 起水鍋, 先川燙紅蘿蔔, 大白菜, 腐竹, 木耳後撈起備用,  粉絲泡水軟化.

    食材大集合 : 切小片狀, 大白菜切片狀, 木耳切片狀, 豌豆去頭尾, 紅蘿蔔切片狀. 前置作業: 起水鍋, 先川燙紅蘿蔔, 大白菜, 腐竹, 木耳後撈起備用, 粉絲泡水軟化.

  • 另外起油鍋炸一下香菇及白果, 這個步驟可保留這兩種食材的香氣歐(如果不炸也是可以的)

    另外起油鍋炸一下香菇及白果, 這個步驟可保留這兩種食材的香氣歐(如果不炸也是可以的)

  • 炸過的香菇和白果, 油亮亮的.

    炸過的香菇和白果, 油亮亮的.

  • 起鍋放入沙拉油, 薑片爆香後, 陸續放入香菇炒香, 加入( 醬汁 :  豆腐乳先用米酒1大匙搗成汁) 再 加入大白菜, 木耳, 紅蘿蔔, 腐竹後加少許水蓋鍋小火燜煮約15分鐘, 在加入調味料後把粉絲及豌豆, 白果拌炒均勻,  再加蓋燜 5分鐘收汁即可.

    起鍋放入沙拉油, 片爆香後, 陸續放入香菇炒香, 加入( 醬汁 : 豆腐乳先用米酒1大匙搗成汁) 再 加入大白菜, 木耳, 紅蘿蔔, 腐竹後加少許水蓋鍋小火燜煮約15分鐘, 在加入調味料後把粉絲及豌豆, 白果拌炒均勻, 再加蓋燜 5分鐘收汁即可.

  • 成品可享用.

    成品可享用.

小撇步

1.另外起油鍋炸一下香菇及白果, 這個步驟可保留這兩種食材的香氣歐(如果不炸也是可以的)
2. 既然是吃齋, 當然要用素蠔油.

6,269 瀏覽
avatar
阿卿-輕鬆學料理鄧正中老師指導 403 食譜 2,105 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

糖葫蘆 雞肉 酸辣湯 滷肉 三杯雞 南瓜 馬鈴薯燉肉 湯麵 瓜仔肉 玉米濃湯 番茄 菠菜 金針菇 低脂高蛋白 雞蛋豆腐 台式泡菜 家常菜 排骨 豆腐 涼拌小黃瓜 櫛瓜 茄子 餅乾 蒸蛋 香菇雞湯 雞胸肉 杏鮑菇 娃娃菜 竹筍 粽子 雞湯 鮭魚 糖醋排骨 打拋豬 麻婆豆腐 白菜滷 地瓜 馬鈴薯 花椰菜 早餐 高麗菜 義大利麵 高麗菜飯 炒麵 蕃茄燉牛肉 小黃瓜 四季豆 炒飯 番茄炒蛋