[低GI食堂]醬爆蝦

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無油無酒的低GI配方
好吃到一直吃呢

食材

蝦子 數隻
兩支
辣椒 1根
蒜頭 2顆
薄鹽醬油 3大匙
醬油膏 2大匙
玫瑰鹽 少許
味霖 1湯匙
黑胡椒 少許
一杯(米杯)
  • 1 將所有材料放入有蓋的湯鍋,煮一下後蓋上蓋子搖一搖再煮一下,顏色變色後再煮一下下就可起鍋
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2016/06/07 發表 1,233 瀏覽

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