[低GI食堂]滷肉


Ting
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簡單家常菜,小孩大人都超愛吃的~
拌飯、拌麵、拌菜都好搭唷!

食材
調味料
4大匙
2平匙
1大匙
米杯約3杯
  • 1
    只要將所有材料攪拌均勻拿去蒸就好!
小撇步

#蒸15分鐘後我會將肉翻一下再蒸個10分鍾左右,然後看看熟了沒

#絞肉的肥肉請店家都去掉來做更健康唷

#我也常常加入茄子末給小孩吃(挑食必備餐)

#超簡單超美味料理完成囉~

2016/05/24 發表 2,790 瀏覽
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