【吳双の愛妻便當】-日式燒肉便當,下飯阿^^

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大部分的相公都是肉食主義者,所以偶爾來點下飯的燒肉也不錯。
不過,為了健康,用點點子,將大陸A菜來包肉吃,很清脆的口多了纖維也多了健康^^

食材

食材
牛五花或豬五花(20元) 100G
大陸A菜4元 5瓣
配料
檸檬角(1元) 1瓣
醃料
醬油 10CC
味醽 10CC
  • 1 備齊材料
  • 2 大陸A菜洗淨,可包肉食用
  • 3 多餘的醬料倒掉,把肉下鍋煎熟,在起鍋煎熟灑上白芝麻就可以囉^^
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小撇步

A:如果喜歡清淡一點的口趕,可以醬油:味霖:高湯=1:1:2
B:用高麗菜絲搭配肉也很爽口喔
C:這是一道無敵簡單的菜譜,快試試吧^^
E:入鍋煎時,建議不用在放油,用五花肉本身的油脂來間就可,比較健康不油膩^^

2011/12/26 發表 2.1 萬 瀏覽

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討論共 10 則

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我記得working house也有

5 年前
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是樂扣得,我當時在家樂福^^

5 年前
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如果說口味中的,其實不用加高湯,清淡一點的就加高湯,掏湯的話其實看個人口味洗好,應該都是可以使用喔^^

5 年前
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請問便當盒哪裡買的 >o<

5 年前
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抓到錯字勒XD 口幹(感),想請問高湯的部份可手直接使用高湯塊?或是柴魚粉替代?

5 年前
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抓到錯字勒XD 口幹(感),想請問高湯的部份可手直接使用高湯塊?或是柴魚粉替代?

5 年前
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哇~好簡單喔,感謝分享

5 年前
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愛妻便當

5 年前
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愛妻便當

5 年前
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誰都會做的一道菜喔^^

5 年前