藜麥護心酪梨創意料理
描述
藜麥是低GI食物，酪梨是很好的保護心臟的植物性蛋白，這是一個非常簡單又兼具健康的料理！
份量
1
人份
時間
10
分鐘
也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
蒸蛋 湯 家常菜 蕃茄燉牛肉 竹筍 早餐 雞湯 白菜滷 茄子 豆腐 台式泡菜 排骨 滷肉 高麗菜 馬鈴薯燉肉 番茄炒蛋 打拋豬 玉米濃湯 義大利麵 香菇雞湯 馬鈴薯 雞胸肉 粽子 鮭魚 四季豆 麻婆豆腐 菠菜 小黃瓜 炒飯 杏鮑菇 娃娃菜 酸辣湯 涼拌小黃瓜 番茄 金針菇 低脂高蛋白 櫛瓜 雞肉 高麗菜飯 三杯雞 南瓜 花椰菜 湯麵 糖葫蘆 瓜仔肉 雞蛋豆腐 炒麵 餅乾 地瓜 糖醋排骨