彩椒蒟蒻 列印 63 留言 0 一起跟著做！ 鼓勵作者 有時候青菜為了配色 剩很多 清清冰箱炒個五顏六色的蒟蒻也順便清清腸胃 看熱量 食材 蒟蒻 450g 黃椒 半個 小黃瓜 1根 紅椒 半個 蒜（切片） 2個 香油 適量 素蠔油 1大匙 1 步驟1熱鍋爆香蒜末（吃素的可以 以薑代替）加入蒟蒻 加入素蠔油拌炒一下然後在將所有的蔬菜放入快炒起鍋淋一點香油 贊助 2011/12/22 發表 8,142 瀏覽 更多食譜相關分類 全部分類 家常菜 素食 五辛素 (197) 全部分類 家常食材 瓜果 小黃瓜 (434)
1 步驟1熱鍋爆香蒜末（吃素的可以 以薑代替）加入蒟蒻 加入素蠔油拌炒一下然後在將所有的蔬菜放入快炒起鍋淋一點香油
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