彩椒蒟蒻
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有時候青菜為了配色 剩很多
清清冰箱炒個五顏六色的蒟蒻也順便清清腸胃
熱量
食材
蒟蒻
450g
黃椒
半個
小黃瓜
1根
紅椒
半個
蒜（切片）
2個
香油
適量
素蠔油
1大匙
-
1步驟1熱鍋爆香蒜末（吃素的可以 以薑代替）加入蒟蒻 加入素蠔油拌炒一下然後在將所有的蔬菜放入快炒起鍋淋一點香油
