蜂蜜綠豆薏仁冰磚(加牛奶)

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炎炎夏日最適合冰涼的綠豆薏仁來做各種變化的消暑又退火飲品,用天然蜂蜜取代砂糖,養顏美容又清爽:)有溫涼喝法和冰砂喝法喔!

食材

綠豆 適量
薏仁 適量
蜂蜜 少許
牛奶 適量
少量
  • 1 綠豆薏仁清洗幾遍,泡水後煮熟放涼。
  • 2 用果汁機加入蜂蜜和水一起打碎倒入製冰盒做成冰磚
  • 3 *溫涼喝法:直接倒入溫熱的牛奶讓綠豆沙融化開。
  • 4 *冰砂喝法:把冰磚與鮮奶一起用果汁機打碎
  • 5 吃的到綠豆薏仁的口感,又能消除退火消暑的綠豆冰砂,養顏美容又清爽!
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小撇步

用天然蜂蜜取代砂糖,更健康又無負擔喔:)

2016/05/12 發表 2.7 萬 瀏覽

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討論共 2 則

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請問形狀是怎麼做出來的

1 年前
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作者回應

是製冰盒本身的形狀呢!也可以準備有特殊造型的製冰盒,應該會很有趣的!

1 年前