有機紅莧菜枸杞


Vear Chou
9 食譜 2 粉絲
190 說讚 留言
新增分類
限12字
  • 新增分類

1.莧菜又稱長壽菜,有豐富的鈣質、鐵質有助於人體吸收,可幫助兒童成長、婦女吃了也很好,多吃多健康。
2.山上鄰居種植莧菜,好吃又美味。

份量
2 人份
時間
5 分鐘
食材
ㄧ把
少量
少量
1/2匙
  • 1
    將紅莧菜洗淨
  • 2
    切碎蒜頭爆香,洗淨紅莧菜下鍋炒,起鍋前將枸杞拌入莧菜。
  • 3
    完成。
小撇步

加入枸杞除了增加視覺、也有顧眼睛呦!

2016/05/11 發表 4,233 瀏覽
覺得這篇食譜很讚嗎? 快按讚或收藏起來吧!
新增分類
限12字
  • 新增分類
Vear Chou
9 食譜 2 粉絲

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜

猜你可能會喜歡

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

大家都在查

鳳梨酥芒果獅王洗碗精滷味南瓜濃湯檸檬土豆泡麵火龍果洛神花冰淇淋Bosch廚師機百香果燒肉史雲生雞湯蜂蜜枸杞紅豆水果芋頭迷迭香水波爐披薩普格義大利麵醬奇亞籽舒肥機飛利浦IH電子鍋臭豆腐微波爐馬卡龍早午餐秋葵壽司芭樂鑄鐵鍋鳳梨牛肉麵奇異果WMF快力鍋鮑魚涼拌小黃瓜壽喜燒虎牌電子鍋素食減肥餐蛋捲便當3M真空保鮮盒棉花糖拉麵

有機紅莧菜枸杞 1.莧菜又稱長壽菜,有豐富的鈣質、鐵質有助於人體吸收,可幫助兒童成長、婦女吃了也很好,多吃多健康。 2.山上鄰居種植莧菜,好吃又美味。