有機紅莧菜枸杞

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有機紅莧菜枸杞
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1.莧菜又稱長壽菜，有豐富的鈣質、鐵質有助於人體吸收，可幫助兒童成長、婦女吃了也很好，多吃多健康。
2.山上鄰居種植莧菜，好吃又美味。

份量2人份 烹調時間5分鐘

食材

紅莧菜 ㄧ把
蒜頭 少量
枸杞 少量
鹽 1/2匙
  • 將紅莧菜洗淨
    1將紅莧菜洗淨
  • 2切碎蒜頭爆香，洗淨紅莧菜下鍋炒，起鍋前將枸杞拌入莧菜。
  • 完成。
    3完成。
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2016/05/11 發表 2,887 瀏覽

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